Tortícolis: la manera correcta de dormir con almohada para que no le duela el cuello
Según sus causas se puede hablar de varios tipos de tortícolis Para los médicos que tratan el tema, casi la totalidad de las dolencias en el cuello tiene que...
Sarro y cálculo dental: recetas con bicarbonato, limón y agua oxigenada para eliminarlo
Se debe moderar el uso de estos ingredientes. La buena higiene bucal es fundamental para la salud, ya que puede prevenir gérmenes e infecciones. Además, cuidar los dientes ayuda a combatir...
Los 5 alimentos que no se guardan en un recipiente plástico por que perjudican la salud
Es importante conocer cuáles no son aptos para estar en este tipo de recipientes. A la hora de almacena alimentos hay múltiples factores a tener en cuenta para garantizar...
Los 5 alimentos que nunca debe comer después de los 40 si quiere llegar a viejo
En los últimos años se a hablado más de comer sanamente y mantener un estilo de vida saludable que nos preserve a futuro Una parte fundamental de la vida...
Los mejores carbohidratos para ganar masa muscular
Tenga en cuenta que para tener este resultado debe combinar ejercicio, alimentación y descanso. La mayoría de personas van al gimnasio para mejorar sus hábitos y sentirse mucho mejor...
¿Cuántos pasos hay que caminar al día por salud
Expertos aseguran que caminar recurrentemente puede influir positivamente tanto en su capacidad física como mental. La actividad física no necesariamente se relaciona con ir al gimnasio o hacer algún...
Las máquinas del gimnasio ideales para cambiar grasa por musculo.
Desde los glúteos hasta la grasa acumulada en los brazos. El eterno debate sobre el método de entrenamiento más efectivo en los gimnasios sigue latente, y para muchos, la elección...
Conozca los Cinco beneficios de la cebolla morada o roja
El extracto de cebolla morada puede incluso promover el crecimiento del cabello debido a su contenido de azufre. La cebolla morada, conocida científicamente como Allium cepa, se ha ganado...
Para qué sirve tomar jugo de remolacha con naranja en las mañanas
Un desayuno adecuado no solo eleva el ánimo, sino que también reduce las fluctuaciones emocionales y nos impulsa a mantenernos motivados. El jugo de remolacha con naranja se convirtió...
Los efectos que tendría para el corazón comer Huevos todos los días.
Este alimento es una gran fuente de vitaminas A, E y B, que ayudan al funcionamiento del organismo. El Huevo es una de las proteínas más frecuentes en la canasta...
